#早安鑫迪# 【早安健康】早上喝五种水损害健康:①冰水:容易引起胃黏膜血管收缩,影响消化。②果汁、牛奶、咖啡不宜作为清晨的第一杯饮料。③淡盐水:对于晨起补充水分来说非但无益。④久置的开水:其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。⑤自来水:静止一夜形成金属污染水。查看全文>>