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李宁跑步
#放韧•跑马季#北京马拉松越来越近了，跑友们准备的如何？国庆长假正是进行长距离训练的最佳时机，今天，跟大家分享一位跑友的LSD训练全解析，详见长微博！ 原微博 李宁跑步
#放韧•跑马季#芝加哥马拉松，我们来了！李宁专业跑步装备将助力20位梦跑团成员征战2013年芝加哥马拉松，芝加哥马拉松始于20世纪70年代，今年有4万5千人参加（全部是全程），是4月15日波士顿马拉松爆炸案发生之后在美国本土举行的最大规模的马拉松，今年也是该赛事历史上中国人最多参加的一次赛事！ 展开全文原微博 李宁跑步
#放韧•跑马季# 【八种方式激励自己跑步到底】1.学会奖赏自己，只要坚持一年就买XXX 2、目标要高，但不能高不可及。3、坚持记录跑步过程，学会分享。4、随时随地动一动。5、至少一个爱跑步的好基友。6、精彩纷呈的跑步方案。7、每周跑步3-5天。8、制定参赛计划。 原微博