#外联聊摘# 【养生小智慧】1.饭前喝汤,苗条健康;2.神经衰弱,吃点猪蹄;3.出汗多了,适当吃点酸;4.黑巧克力有保护心血管健康的作用;5.水果当饭吃,易贫血;6.吃豆腐,最好配海带;7.红酒可降低痴呆症风险;8.带饭别装绿叶菜;9.绿茶可防癌,孕妇须慎饮;10.老人小孩都需要吃些零食。
