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宁波韦德健身
10 years ago
坚持就是胜利!//
@健身王杰
: 我有个会员从90秒能坚持到现在26分钟!四个字:坚持到底!//
@酒帝-恒玖源
: 什么概念
@健身王杰
@宁波韦德健身
@潘石屹
10 years ago
骆家辉今年64岁,与我是同一健身教练。我做1分钟Plank平板支撑时,他能做51分钟,他有超人的毅力。现在我也能做到10分钟了,腹肌开始显现了。
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评论 826
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