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食神2千金Ma-红萍

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    【绘本选购参考清单(50本)】绘本适合亲子阅读,对培养孩子的认知力、观察力、沟通力、想象力、创造力,还有情感发育等,都有着难以估量的影响。 到底应该如何挑选绘本?有哪些绘本适合自己孩子的年龄段?来看看教育学博士桐桐妈的强力推荐吧! 转自桐桐妈博客#育儿百宝箱#分享给大家,有用请转
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    #母乳也时尚#母乳是最具营养价值的天然食物,为保证宝宝的健康,我一定会坚持母乳喂养。当然,母乳喂养的同时也要选择舒适又方便的吸奶器哦,美德乐丝韵·翼双侧电动吸乳器就是绝对的上佳之选,她可以两侧同时工作,在12分钟左右的时间里,就能让我吸到双侧各100ml哦。@美德乐medela中国 @妈咪宝贝专区
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    【麻酱蒜泥茄子】1.茄子切好上锅蒸10分钟,蒸好后码盘;2.调麻酱:芝麻酱2汤匙、醋2汤匙、生抽1勺、酱油1勺、糖2勺,拌匀;3.浇在茄子上,撒上蒜泥即可~ 超级简单又非常解油腻的一道菜呢。
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    【菠萝排骨】做法:1.将排骨块加入红酒腌制15分钟。2.在锅里放底油,等到油面起烟,下入辣椒丁、葱花爆香,再下入排骨。3.炸至排骨表面金黄时放入菠萝和炒锅的西红柿沙司,再撒盐即可出锅。是不是很简单啊?
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    【香辣猪蹄】1.猪蹄洗净,葱姜切片。2.锅中烧水,放入葱姜片,倒入料酒,水开后放入猪蹄焯下然后捞出。3.炒锅中放油,加干辣椒,花椒,大料,姜,蒜炒香。4.放入焯好的猪蹄,加酱油,醋,盐翻炒均匀。5.加水没过猪蹄,大火烧开转小火炖至猪蹄软烂再收汁即可。
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    【美味意大利面的做法】照着做~!新手也能变大厨哦~不放心市面上卖的意识肉酱的话,我们就动动手在家自己DIY吧。
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    【素酸汤】1. 洗净所有食材,黄豆芽摘去细须,四季豆去两边筋后折成段,包菜撕碎,西红柿去皮切块;2. 锅中烧适量水,水开后将黄豆芽下锅煮;3. 煮至黄豆芽熟透出味;4. 往锅中调入红酸;5. 适当搅匀后,将四季豆、包菜、西红柿放入锅中;6. 待所有食材熟透后,适量盐调味即可。
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    【咖喱撒尿牛丸】1、牛肉丸用加了料酒和姜的水煮10分钟至熟,捞起备用;2、西兰花用加了盐、油的水飞过,捞起过凉。3、净锅入少许油,下入咖喱块,小火化开并炒香,加开水适量,下入牛肉西兰花,烧开后中小火煮3至5分钟收汁即可~喜欢西兰花的亲也可以多加哦。
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    【咖喱鸡饭】!做法:1.土豆、胡萝卜、洋葱、鸡胸肉切丁;2.热锅加油将胡萝卜、土豆炒至五分熟,加洋葱、青豆翻炒片刻出锅;3.另起锅加油炒鸡肉,加一块咖喱翻炒上色;4.入胡萝卜、土豆、洋葱、青豆炒匀;5.加水,再放三块咖喱,中火烧至较黏稠时放盐调味; 6.拌匀出锅,浇在饭上即可。
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    【蚝油茄子】1.茄子切蓑衣刀后洒少许水,盖保鲜膜,入微波炉高火叮3min;2.小碗里加蒜泥.洋葱末.辣椒粉.一点油,拌匀盖好,入微波炉高火叮1min爆香;3.小碗里再加2大勺蚝油.1大勺蒸鱼豉油(生抽也可).小半勺糖.几滴醋,盖好,高火叮1min;4.小碗里的酱汁浇在茄子上,再高火叮1min。
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    【冬瓜茶】1.冬瓜皮洗干净,切小块;2.用红糖拌匀冬瓜,静置30分钟,冬瓜会自然出水;3.加入桂圆干一起煮,大火煮开,转小火煮2个小时;4.放凉之后,过滤,用纱布把冬瓜渣里的水都拧出来,装瓶;5.每次喝的时候取上几勺的冬瓜茶浓缩汁,白开水稀释。
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    【豌豆滑牛肉】1.嫩豌豆剥皮去荚,取豆洗净,牛肉先切4mm的片,再切丝,最后切成粒;2.加玉米淀粉.料酒.花椒粉.盐.老抽上浆,胡萝卜切6mm的粒;3.烧开水,入豌豆焯2min,炒锅烧热放油爆香葱.姜片,加入浆好的牛肉粒,划散;4.牛肉粒断生后加胡萝卜粒和水翻炒,入焯好的豌豆,中火炒1min,加盐.香油即可。
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    【虾仁厚蛋烧】1.虾仁用一点料酒腌制10分钟,切成小粒;2.鸡蛋打散后加入牛奶和虾仁粒以及盐搅匀;3.平底锅放油,中小火加热,倒入一些蛋液;4.蛋液凝结后把蛋饼卷起成厚蛋烧;5.关火在锅中稍微放一会儿定型,取出用刀切段装盘。
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    【葱爆黑木耳】把葱切成段,再把葱头和葱叶分开;锅中倒入油后,开中小火,下入葱段,炸至葱段成金黄色,葱味浓郁时把葱头捞出;锅中放入蒜末,倒入黑木耳翻炒1分钟;淋入少许高汤,翻炒1分钟;撒入盐、葱叶段翻炒均匀。
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    【爱德华之吻】1.杨梅洗净,用淡盐水泡20min,再彻底冲洗;2.杨梅入锅,倒没过杨梅1cm的水,再放一小把冰糖;3.中火煮开转小火继续煮10min,并加1大勺麦芽糖或冰糖小火熬2min;4.煮好的杨梅汁晾凉后倒入密封罐内,放冰箱冷藏一天;5.舀两勺杨梅汁到杯子里,加半杯雪碧,混合冰块就OK。
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