善，总是以蜗牛的速度前进。然而无论多么艰难，我们始终不该放弃内心深处对善良的追求。——甘地 早安。
【六旬老人散尽积蓄独自修路】重庆老人李世学所在村子交通不便，他决定独自修路。顶着讥讽嘲笑，他把所有积蓄，连同过年肉都换成石子！耗时5年，前后投入2万余元，修成一条1公里长、3米宽的石路。他说自己的心愿就是“让村民走好路，过好日子”。http://t.cn/zRKqiRN感谢“傻事”，致敬“傻子”！展开全文
【[话筒]帮帮昔日为他人捐髓的好人】40岁的河南人刘东兴有副热心肠。7年前，他与一名白血病患者配型成功，二话不说就捐出自己的造血干细胞。谁知一次意外低烧后，他也被查出白血病。面对巨额医疗费，这个躺在病床上的汉子说：“没事，好人有好报…”一起扩散帮帮他，把爱心传递下去。（央视记者姚宇）展开全文
所有成长的秘诀在于自我克制，如果你学会了驾驭自己，你就有了一位最好的老师。----- 玛格丽特•撒切尔
【老中医的顺口溜】若要皮肤好，粥里放红枣。若要不失眠，粥里添白莲。腰酸肾气虚，煮粥放板栗.心虚气不足，粥加桂圆肉。头昏多汗症，粥里加薏仁。润肺又止咳，粥里加百合。消暑解热毒，常饮绿豆粥.乌发又补肾，粥加核桃仁.若要降血压，煮粥加荷叶。健脾助消化，煮粥添山楂 梦多又健忘，粥里加蛋黄。转展开全文
