转：人的优雅关键在于控制自己的情绪，用嘴伤人是最愚蠢的一种行为；一个能控制住不良情绪的人，比一个能拿下一座城池的人更强大；水深则流缓，语迟则人贵；我们花了两年的时间学说话，却要花数十年的时间学会闭嘴；说，是一种能力，不说，是一种智慧。 - //@人民日报: 【[话筒]天冷了，快学学黄金穿衣法则！】厚羽绒服相当于9℃，薄款羽绒服相当于6℃，稍厚的弹力絮棉衣是5℃，厚羊毛衫是4℃，棉背心4℃，抓绒衣服、薄外套是3℃，厚的棉毛衫2℃，薄的棉毛衫是1℃等,若温度为22℃，那么穿一件短袖T加一件薄外套就可以：22+1+3=26，控制在26℃就可以。收藏！展开全文
【[话筒]降温啦！棉衣棉裤备起来！】据@中央气象台 ，昨天开始，呼呼的大风吹遍东北地区和华北，伴随而来的降温十分明显，今晨吉林东部、辽宁和内蒙古西部降温幅度达13～17℃。今天白天，冷空气地东移南下，我国中东部地区将自北向南出现大风和降温天气。🔗 网页链接 戳下图，你家蓝了吗？
【“寻找最美孝心少年”颁奖礼今晚播出】“寻找最美孝心少年”获奖名单日前公布，他们分别是：“板车女孩”黄凤；“小蒙古汉子”赵文龙；“十字绣女孩”徐沁烨；茶园姐弟林章羽、何秀巡；“烧烤女孩”高雨欣......颁奖典礼于今晚8点在央视综合频道、少儿频道并机播出。敬请收看！🔗 网页链接
- 梦想是一个说出来就矫情的东西。//@人民日报: 【除了坚持，别无选择】总有人问我，你是学医学的，为什么不去当医生？我无言以对。梦想是一个说出来就矫情的东西，它是生在暗地里的一颗种子，只有破土而出，拔节而长，终有一日开出花来，才能正大光明的让所有人都知道。在此之前，除了坚持，别无选择。展开全文
【那段奋不顾身的日子，叫青春】我永远深信，有些东西，冬天从你身边带走了，春天还会还给你。就像，我与我的梦想。↓↓
- //@人民日报: 【这些习惯让你更有效率】①凡事第一反应找方法，而不找借口。②写下来，不要太依靠大脑记忆。③每天工作学习开始前，制定计划；④下班前用15分钟整理一天工作。⑤没有实现的计划，找出原因，努力弥补，不失信于自己。⑥每天进步一点点，适时给自己一些奖励。⑦永远不说不可能。
【#2013年的第300天#】对，就是今天。从今天起，2013进入“三字头”。回首过去的日子，算不算无悔，有没有遗憾，不必太在意。若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做经历。剩下的65天，足够改掉一个坏习惯，实现一个新目标。出发吧，一切还来得及！加油！
