- 被微博屏蔽发布了头条文章：《首届“浦江之夜·睡眠和健康”圆桌论坛在上海成功举办》
健康养生-郭宁
首届“浦江之夜·睡眠和健康”圆桌论坛在上海成功举办
🔗 网页链接
- #surface RT 与众不同#他们说午后来一杯咖啡可以让人清醒能更好的工作！这是多么惬意的事啊，是种很安逸的享受！我喝咖啡喜欢奶多糖多的，一杯咖啡下去我便陷入沉思，我前几天刚买的奶粉没问题吧！我们什么时候才能喝上放心的奶啊？还是看我的蜡笔小新吧
- 【九种不良习惯使大脑变迟钝】1.长期饱食;2.轻视早餐;3.素食早餐;4.甜食过量;5.睡眠不足;6.长期吸烟;7.少言寡语;8.不愿动脑;9.带病用脑.【健康十禁忌】1.饭后松裤带;2.饭后即睡;3.空腹吃糖;4.留胡子;5.眯眼看东西、揉擦眼睛6.强忍小便;7.伏案午睡;8.睡前不刷牙;9.睡懒觉;10.热水沐浴时间过长 ！展开全文
- 【5种食物对女人好处大】1、酸奶：润肠补钙。酸奶可以改善肠道环境，提高机体免疫力。2、豆类：天然荷尔蒙。有助调节女性荷尔蒙以及减轻女性更年期的症状。3、燕麦：安神止痛。能稳定情绪。4、红肉：补铁高手。成年女性每天至少吃2两肉。5、西红柿：抗衰抗感染。对抗击乳腺癌有帮助。
- H7N9禽流感开始“北上”了，北京、河南均发现确诊病例。下楼买了两盒绿盒玉屏风颗粒，宅在家里避难关，赶紧冲一冲，增强抵抗力！
- #禽流感预防#空气清新机可以杀流感病毒吗？流感病毒透过飞沫传染，会附在物体表面及地面，很难利用空新机杀菌；流感病毒对高温、紫外线敏感，当温度达到在70℃，病毒几分钟即能被杀灭。小田蒸汽拖把,独有140℃超高温蒸汽，瞬间杀菌，保持地面卫生，保护家人健康！ 🔗 网页链接
- 江苏省厅发布《人感染H7N9禽流感中医药防治技术方案》：玉屏风颗粒被首选，板蓝根冲剂、黄芪口服液也可预防。省厅文件链接： 🔗 网页链接
- 【被鱼刺卡到喉咙怎么办】让患者张大口，借用手电观察鱼刺大小、位置，如扯得到时即用镊子夹出；如鱼刺较小，可喝几口食醋，或取一个乌梅（去核）与一些砂糖 一起含在口中，使鱼刺软化，再吃馒头、蛋糕等，使鱼刺随食物咽下；鱼刺大时，应立即到耳鼻喉科就诊。
- 『10种刮油食物不发胖』1洋葱，促进消化，不含脂肪；2玉米，促进排泄；3苹果，降脂；4韭菜，增进胃肠蠕动；5蘑菇，保持肠内水分；6冬瓜，防止脂肪堆积；7海带，清除胆固醇；8鸡蛋，使脂肪胆固醇乳化成小颗粒；9豆腐，不含胆固醇；10芹菜，利尿消肿。
- 【花草茶的调养方】1.调节内分泌：玫瑰花+枸杞+杭白菊+金盏花+乌梅；2.促进新陈代谢：玉蝴蝶+千日红+素馨花；3.改善过敏肤质：茉莉+马鞭草+薄荷；4.明目润肠：蔷薇果+杭白菊+干百合+月桂叶；5.养胃美容：粉红玫瑰+马鞭草+矢车菊+茉莉；6.舒缓安神：金盏花+甜菊叶+马鞭草+香蜂叶+橙皮+肉桂。展开全文
- 【你知道吗？】①五脏：心、肝、脾、肺、肾；②六腑：胃、胆、三焦、膀胱、大肠、小肠；③七情：喜,怒、哀、乐、爱、恶、欲；④五常：仁、义、礼、智、信；⑤五伦：君臣、父子、兄弟、夫妇、朋友；⑥三姑：尼姑、道姑、卦姑；⑦六婆：牙婆、媒婆、师婆、虔婆、药婆、稳婆；⑧五谷：稻、黍、稷麦、豆。
- 『9种营养又瘦身的食物』1.高纤维水果--桃；2.甜果--樱桃；3.富含维生素C的水果--草莓；4.酸味零食--山楂；5.高蛋白质食品--豆腐；6.低热量饮料--绿茶；7.促进代谢的食品--海带；8.健康又消脂的蔬菜--苦瓜；9.营养密度高的水果--奇异果。
- 被微博屏蔽
