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教育频道开怀畅影
10 years ago
【活到百岁的养生方法】世界卫生组织提出来的“四大基石”--合理膳食、心理平衡、适量运动、戒烟限酒,是健康长寿的基础;而我们中国人的三大法宝--养精、养气、养神,是对长寿之路更高深的总结。
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