【黑暗中玩手机伤眼】睡前的你正在黑暗中玩手机吗？有研究发现,黑暗中手机强光直射眼睛30分钟以上,就可能引起视网膜黄斑病变,甚至可能导致失明。建议大家睡前玩手机最好开着灯,每次看手机控制在30分钟以内,眼睛与手机的距离不要离得太近,最好在40厘米左右,更不要躺在床上或趴在被窝里看手机。亲,晚安！
