发表了博文《惠州博罗园洲生命力健身房形体瑜伽》瑜伽属于温和的运动,任何人任何时候任何地方都可以做,除了女生经期时要避免倒立的动作,以免造成经血逆流,而“猫式”是很适合经期做的瑜伽姿势。 因为它能强化🔗 网页链接