【长寿男人的12个“一”】1、每周吃一次鱼；2、每天一个西红柿；3 、常喝一杯绿茶；4、每天一把核桃；5、少抽一支烟；6、每天一瓶白开水；7、每天一个苹果；8、白酒不超一两；9、常喝一杯酸奶；10、每天一根香蕉；11、多一些微笑；12 、多一点运动。（转给：爱健康爱生活爱运动的帅哥魅男！）
