【惠生活联纵】 1、间歇式跳绳:燃烧脂肪111卡路里;2、慢动作坐下:燃烧脂肪80卡路里;3、侧卧举腿:燃烧脂肪50卡路里;4、做健身球练腹肌:燃烧脂肪50卡路里 ... 几个秘诀对于女性来说,不仅减肥效果显著,做起来还轻松不累,让你不知不觉间拥有减肥的效果,是否很期待呢?赶紧来试试吧!