防止中暑的清凉小妙招：①口渴后不宜狂饮。②避免在光照强烈时外出。③千万别在受热后“快速冷却”。④一旦身体出现不适，就应该尽快休息。如果病情严重，应立刻到医院听从大夫的建议。愿大家都能平安健康地度过高温！
