【名医大讲堂:人的体质类型】人的体质类型可分为9类,分别是平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、淤血质、气郁质、特禀质。中医的食养原则就是辨体质、论食养,即要根据人的体质和食材的特性,以选择相应的食物。食物之性分别有寒性、热性、温性和凉性这四种类型。http://t.cn/8kGBiVm查看全文>>
