我那天突然意识到我的手以后都不能抱娃娃了!//@woody胡言不乱语: [泪流满面]一股忧桑的气息油然而生!光是算上班坐着的时间就够了,够shi了,一坐下基本起不来,@皇后不是爱妃 你的手臂可好@YO_一闪一闪亮晶晶 你的腰可好
#下午茶#【久坐易死?!】关于久坐的知识:①即使每天运动两小时,也不能弥补十几个小时坐着不动所带来的巨大危害;②一天保持坐姿6小时以上可能增加早逝几率,女性风险更高;③坐40—60分钟后必须起来活动5—10分钟。亲,别坐着了,起来动动吧!