#德国生活报 健身咨询# Fitbit flex 智能腕带，可以量化自己的睡眠以及运动时间，支持苹果及安卓系统，它的主体是一个两节小指头大小的跟踪器，由这个跟踪器完成一切的跟踪/记录工作，用的时候把跟踪器塞进专用腕带然后再佩戴，可测量：行走步数、行走距离、热量消耗、活跃时间、睡眠时长、睡眠质量。
