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    张利华-华为研发作者

    辛辣食物和酒精都会是头皮的毛细血管扩张，从而增加皮质分泌和头皮屑的产生，所以要少食用。新鲜水果中含有丰富的维生素E和酵母片，所以每天可以坚持吃两个新鲜水果。
    1. 微博附图
    原微博