【5种健身房里最燃脂减肥运动】1、热瑜伽:超级燃脂,专门对付小肚子;2、动感单车:想瘦哪里就瘦哪里,对付“水桶腰”或“嘟嘟腿”;3、肚皮舞:让身材更有女人味,如果你是“太平”公主的话;4、有氧搏击操:如果你空闲时间少,又想瘦身的话;5、普拉提:如果你想瘦,却不想节食。