#健康那点事#近期华南地区雨水多，到处都弥漫着湿气。我们身体没有烘干机，只能在体内添加些去湿剂。薏米无疑是很好的选择。它利水除湿、清热排脓，可防止在雨热同期的季节里出现湿热（湿疹、、胃胀、尿短、口苦、发热发冷、拉肚子、肛门灼热、口渴）的症状，但消化功能较弱的儿童和老弱体虚者应少吃。
