【酸奶7天瘦身法】第一天：黄瓜+酸奶。第二天：苹果+酸奶。第三天：红糖+酸奶。第四天：正常饮食七分饱。第五天：青木瓜+酸奶。第六天：香蕉+酸奶。第七天：绿茶粉+酸奶。瘦身tips：酸奶既能减肥也会增肥，关键看你怎么喝，若在吃饱饭后再喝酸奶容易长肉肉！
