【坐姿不对会增加腰部赘肉】据说,有80%以上的腹部赘肉的堆积,是因为日常很多不良习惯引起的,而坐姿是排名第一的杀手。弓背,含胸会让赘肉堆积在腰部。正确使用靠垫能很好的支撑在背部的几个支点,从而减少赘肉的生成。