佛陀说；"谁想到我，我就在他面前"。静静地坐着，从内心深处以淳朴的虔敬心热诚祈请真理的化身--佛陀，上师或莲士在你面前的天空，如彩虹一般灿烂和透明，你要绝对地相信一切诸佛的智悲和加持全部呈现在他身上。以完全的信心在内心祈求；"佛，请帮助我，让我懂得净化我的业障烦恼，并体悟我的心性。"
