• 用户头像

    K爸之名

    #跑步日志# 2013-6-8,18:30,炎热,4.1km,28min。公园里亦热浪滚滚,最舒服是树林那段,空气中满是叶子和泥土的气息。2km是我的临界点,之前左侧叉腰肌部位有点酸疼,过后便跑得轻松起来,看看风景,想想事情,有时候居然没觉得自己在跑步。跑完大汗淋漓,速度略提升,大腿肌肉有疲劳感,明天休息!
    展开全文
    原微博