【瑜伽心能量】《瑜伽经》36、或者,专注在内心至高的喜悦光芒上,也能够使心灵平静。你可以想象一道明亮的神圣光芒,它是超越所有的焦虑、恐惧和担忧——是你内心一道崇高的喜悦光芒。@TINA的瑜伽生活 @美丽飞飞 @瑜可可 @tulsilisa @妮妮三三的