#仁心解碼2#再解碼 (七) 運動與情緒健康 第5集中#方中信#教#楊怡#利用跑步來舒緩壓力,接著楊怡真的脫下高跟鞋,在球場跑了幾圈後,面上露出輕鬆的笑容。到底運動和情緒健康有什麼關係呢?....... #TVB# @方中信alex @楊怡TaviaYeung