#哈西小百科#上班族工作节奏快、压力大，平时在饮食上绝不能亏待自己，就连饮品也不可马虎，每天最好能喝上三种茶。上午一杯绿茶，绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经、振奋精神；下午一杯菊花茶，对解决“上班族”眼睛干涩疲劳很有功效；晚间一杯决明子茶，清热、明目、补脑髓、益筋骨。
