这么吃，不如考虑直接弄一些石灰石磨碎了，一样效果。哈哈。那个@曹永健 您能有点物理学常识好不好？加了V更要注意身份，别用身份来骗人//@永寿_RMEDIA: @曹永健 【用鸡蛋壳煮钙质米饭】蛋壳洗净后放在锅中用微火焙酥，然后碾成粉末，掺入米中煮成饭，便是“钙质米饭”，对缺钙者和正常的人都有好处。
