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    俗0239

    「小穴位解決大隱患」經常久坐工作的童鞋,可以時常兩手握空拳,輕輕拍打或用拇指按壓腰部的這個穴位--志室穴,在腰部中線兩側處。按摩這個穴位,可以幫助緩解腰部久坐後的酸痛感,預防腰椎病噢!
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