@EddieeU //@Tracey-小Zhu: 那是破酒店里木有其他形式的鸡蛋可吃 // @聪聪的麻麻 :和你出差,早餐总归少不了白煮蛋白 // @Tracey-小Zhu :我每天把它当营养吞下去 // @神农怀山药上海销售中心 :我很喜欢吃白煮蛋
【白煮蛋最有营养】鸡蛋的吃法多种多样,中国农业大学食品学院副教授范志红通过研究,列出了3个鸡蛋吃法排行榜——有益心脏排行榜、蛋白质最好消化排行榜、维生素保存排行榜。最后发现,不管在哪个榜单里,“带壳水煮蛋”这种最简单的做法都排名第一。