【史上最强的腹肌锻炼,没有之一】这才是全面练腹肌的教程,每个动作怎么练、练几遍,GIF动图上都已经标明了,你只要照做就可以了。不管是腹直肌、腹外斜肌,腹内斜肌还是腹横肌,一个不落都练得到,顺便练出人鱼线,美腿、翘臀不在话下。给自己30天,还世界一个全新的你![bm可爱] via跑步指南 @姚晨 展开全文
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【转载:一个澳洲新移民的心里话】移民来到澳洲快三年了,我越来越感觉到这里的政府才是真正地为人民服务,而且服务到了极致! 我无意去比较中国和澳洲的好与坏,两个国家几乎没有可比性。但在这里我得到了很多以前想都想不到的待遇,而且许多东西可能是我在中国要努力一辈子才能得到的。
【解放军遗骸成棘手问题】韩国总统提出送回300具解放军遗骸给中国。中国觉得很棘手。因为扔了至少十几万解放军尸体在朝鲜、韩国、越南,收了这300具,其它怎么办?(朝鲜移交美军遗骸)
- 果然啊.微博的短链坏了.哈哈哈.http://weibo.com/zhaobingkun?topnav=1&wvr=5#_rnd1369900358140
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- @诺言实现了 老婆。我的梦想被别人实现了。他比我退休的早啊。。。。
【68岁老伯带全家打魔兽世界 有6个90级大号】一位68岁老先生玩魔兽世界(台服亚雷戈斯)8年,堪称骨灰级玩家。退休的他平常一起床就玩,还带动女儿外孙一起玩,目前有6个90级(战、猎、术、武僧)、1个88级(圣)、2个87级(法、德)、1个85级(贼)、1个30级(萨满,当仓库) ……展开全文