【番茄瘦身餐 1周减7斤】还有美白功效哟~早餐:1个番茄、1个水煮蛋、1种水果;午餐:先吃1个番茄,然后可以吃1个水煮蛋、1片全麦面包、1个水果、1杯无糖茶or咖啡;晚餐:先吃1个番茄,然后吃些胡萝卜、芹菜色拉、去皮鸡肉or水煮鱼肉、1杯无糖茶or咖啡 分享最实用的减肥方法,想瘦就关注@实用减肥术