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    6个技巧巧瘦腿:1多快走,多纵跳,多抬腿;少坐,少站,少蹲。这样可以防止下肢血液循环不畅。2 在每一个可能的时候踮脚。3不跷二郎腿。4少熬夜。5排除多余水分,避免脂肪堆积以及水肿。6睡前坚持温水泡脚,并按摩5分钟。肌肉放松,增加弹性。
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    【越是爱你越要跟你吵架的星座】【男】冠军(狮子男)、亚军(处女男)、季军(天蝎男)【女】冠军(白羊女)、亚军(天蝎女)、季军(水瓶女)【最值得你珍惜一辈子的星座男女】季军(天蝎座)、亚军(狮子座)、冠军(白羊座)。
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