laoyang1980
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回复@NicoleLaluna玥玥殿: 估计打一周，我的膝盖啊，脚踝啊，胳膊啊，手腕啊······都要废了[委屈] //@NicoleLaluna玥玥殿: 那就天天打[偷笑] //@laoyang1980: 怎么对我没啥明显效果啊，难道要天天打？ //@NicoleLaluna玥玥殿: @大旺在路上 加油 展开全文【打羽毛球30分钟可全身减肥】长期练习羽毛球的人都会有这种感受：打羽毛球能让人练得“眼明手快”。从改善眼睛的睫状肌功能、到手腕和手臂、踝关节、膝关节、胯关节以外，还能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强外，减肥功效也是很显著的。这么全面的运动，赶紧开始吧。 转发 863评论 187 原微博 laoyang1980
好段子！[哈哈] 原微博