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晨跑去@小馋英俊 家。大望路沿通惠河到管庄，55分钟。好久没有如此畅快了。小花，我来了。 原微博 bjraining
今天打球把脚磨破了，原本计划去@沐子安好 家取@阿童木_ca 的东西，只得再迟几天。自己在家过光棍节也有收获：在天猫上买了8条PS内裤，三套内衣和家居服，一套双立人的锅和刀具，（6件，原价5880，折后1980）。很划算吧。 原微博 bjraining
今年的第一块月饼。@阿童木_ca ，@沐子安好 会给你带去的。 原微博 bjraining
53分钟，无数上坡下坡，据说在8800人中大约是50名左右。如果真是这样，那就是我近年最好成绩了。@阿童木_ca 原微博 bjraining
喜欢张学友十多年，几乎会唱他所有国语歌。但却第一次来听他的演唱会。@阿童木_ca 原微博 bjraining
福耀龙年@阿童木_ca 原微博 bjraining
@阿童木_ca 这个冬天北京的第二场雪。 原微博