- //@心血管科医生: 补充5点：尽量口味清淡少盐少油，少吃红肉和加工的肉制品，每周2次鱼，蔬菜水果每天5份不必在乎是红色还是绿色，不要寄希望于营养保健品来保护心脏，定期检测心脏健康指标。最重要的是保护心脏不只是中老年的事，从儿童开始就要培养健康的生活习惯。
【心脏写给人类的一封信[心]】9月29日，世界心脏日，花五分钟读读这封心脏写给人类的信吧！心血管疾病，人类健康头号杀手，全球每10例死亡病例中就有1例因心血管疾病造成。“世界上没有坏心脏，只有坏主人”，80%过早心脏病发作和中风是可以预防的。你了解你的心脏吗？呵护健康需趁早！ @生命时报 展开全文
- 嫖娼的男人就是垃圾！！！ //@司马南: 建议有时间有能力有专长的朋友做一个长技术贴，把那些为薛蛮子洗地的正人君子的嘴脸，一张张地画出来让大家看一个清楚。这种史料具有历史价值，又有社会学意义的价值。
【薛蛮子嫖娼被拘 网络水军大洗地】薛蛮子嫖娼被拘捕，是一个典型名人违法事件，理应承担相应的法律责任和名誉损失，然而在微博舆论上有一股极大的声音要为其洗地。当日新浪微博最热的10条微博中5条与薛有关，而且都是为其洗地。看来薛蛮子的“水军司令”的称号可能并非虚言。🔗 网页链接
- //@营养科普赵之德: 只吃面条或加点咸卤，维生素、矿物质、优质蛋白就都比较匮乏，营养单一，切几片酱牛肉，加个荷包蛋，加一把豆腐丝，切一个西红柿，煮几棵小油菜，加点胡萝卜等等，花不了几分钟时间，却可让一餐中饮食质量大大提高。
【吃面条的学问】面条越筋道越有营养吗？怎么让面条变得更筋道？颜色发黄的面条能买吗？是不是越白的面条越好？现在粗粮面条种类繁多，营养有哪些不同？煮好后的面条容易粘连，有没有什么妙招解决？......如果你对吃面条也有这样的疑问，推荐看看这篇《有关面条营养的12个问答》🔗 网页链接
- 这个分析不客观，医生好得有，差的多，但绝对有主动要红包的，护士更离谱，因为病人没有送礼给她，让病人办理出院手续时苦等十小时的大把，大多挨打是有原因的，多问几个为什么？
为什么我支持医生？多数人都有求人（官员等）的经历，这个时候，你是不是战战兢兢，诚惶诚恐，害怕人家不收钱，事办成了，是不是感激不尽？但这些事，比起医生救命，解除疾病痛苦，根本算不了什么。你真给医生送过红包还是听说？是医生主动要，还是你习惯使然？就我的经历：医生是最有职业道德的群体。 - MikeLingFitness_凌云健身: 间歇性禁食18小时开始。什么是间歇性禁食？它有哪些好处？该怎么做？该注意什么？我把我的做法及个人经验介绍给大家参考。体会：吃饭是一种特权；很多时候我们所谓的饥饿只是嘴馋；有时候，心理上的满足感比饱腹感更让人开心。间歇性禁食不一适合所有人，尝试需谨慎。展开全文
发表了博文 《间歇性禁食之我见 MikeLingFitness》 - 间歇性禁食之我见 Mike Ling 读书，励志，健身。上海医科大学临床医学硕士，美国布朗大学医学科学硕士，印第安那大学MBA 🔗 网页链接 - 这段时间一直在看美剧《犯罪现场调查》，也关注朱令案，觉得中国不是公安无能而是权力太庞大，证据不是像辛普森案那样找不到，而是警方不敢公布，方舟子，王志安之流的兴风作浪也蒙骗了许多人，试想一下，如果朱令是你们的女儿，你们还是这种态度？人没有了最起码的良心，谈什么都是瞎扯淡。
我为什么提出：”为了孙维的清白，请重新调查朱令案“的口号？我觉得吧，孙维作为党的高级干部的子女，在朱令案件中是被冤枉了。你看，她没有拿到清华的毕业证，说明清华已经做了有罪推定，这比窦娥还冤啊。后来，她被迫出走美国，被迫改名字，连公务员都没当上，当个破上市公司老板，一生都被毁了。
- 1997年香港禽流感期间，CDC的专家们做了认真详细的工作，证明吃鸡、养鸟、去动物园等都不会得禽流感，只有鸡市一个传染源，因此扑杀了很多鸡政府给予补贴。在国内H7N9出现之后，可笑的是板蓝根成了救命稻草，全社会迷信中医。民众不敢吃鸡和鸡蛋，中国的流行病学专家干什么去了？
- @深圳_卢继： 算你狠，一生气就用心脏病威胁我，害得我一晚上都没有睡好，我碉堡了。
- @深圳_卢继： 生活中需要有关注的人和事，也需要被人关注，有互动，才有生机，而不是一潭死水。
- 对@深圳_卢继 说：方粉8项守则。1.无限敬重教主和师母，不可信他人。2.不可信任何宗教。3.不可用中药。4.要支持转基因主粮。5.要给方基金捐款并不问去向。6.挺方被打，不可牵连组织。7.方粉要相互攻击，便于教主控制。8.女方粉要善于ps。
- 对@深圳_卢继 说：今天对于我们都是值得记忆的日子，14年前为了那两个丫头我们走在一起，为了他们我们含辛茹苦，我一直都在反思是什么让她们心中没有感恩却留下了愤怒，我们都视如己出地爱她们，几乎都没有了我们自己的生活，你大姐说那是遗传我们改变不了，但人是环境动物，又如何解释呢？很郁闷！展开全文
- 对@深圳_卢继 说：爱一只猫，只要它开心就好了，又何必将它据为己有呢？
- 对@深圳_卢继 说：那些当官的抵触民主热衷专制，多少还有点逻辑；你一个地主仔在文革中受尽欺凌还哭着喊着站在反民主倡专制的左派人士那边，那不是脑袋长到脚后跟去了吗？
- 对@深圳_卢继 说：人一走，茶就凉，是自然规律；人没走，茶就凉，是世态炎凉。
- 对@深圳_卢继 说：中文网络四大精神病院：乌有的红，舟子的粉，凯迪的黑，轮子的白
- 对@深圳_卢继 说：由于无神论和唯物主义横行，我们的宗教意识特别薄弱。没有对他人的宗教的尊重，只是允许其存在或给些经济援助而已。我们不能理解他人对来世的看重，甚至不相信因果报应,不理解对他人宗教的亵渎意味着什么，比如在一个回民聚集区里，你在菜市场公然吵嚷着买卖猪肉为什么会惹来仇杀。展开全文
【常喝咖啡对身体的六大危害】1、易患不孕症。2、增加心梗危险。3、易引起骨质疏松症。4、孕妇饮咖啡对胎儿不利。5、妊娠高血压综合征。6、易引起糖尿病。
- 健康教育何超: 1止咳镇痛药氢可酮;2降脂药辛伐他汀（舒降之;3降压药赖诺普利（捷赐瑞）4. 人工合成甲状腺素（优甲乐）;5.降压药氨氯地平（络活喜）;6. 胃粘膜保护剂奥美拉唑（洛赛克）;7. 抗感染药阿奇霉素（希舒美）;8. 抗感染药阿莫西林;9. 降糖药二甲双胍（格华止）;10. 利尿药氢氯噻嗪（双氢克尿噻展开全文
【2010年美国处方数最大的10种药物】IMS 健康市场调研咨询公司关于美国处方药使用情况的报告可以告诉我们美国人药柜里都有什么药，而这正是美国国民健康的一个缩影。比如，看看去年处方数最多的10种处方药，就能推测国民中疼痛、老龄化、肥胖问题的发生率。🔗 网页链接 @史律 @杨进刚
