【霜降养生贴士】今日“霜降”。今天一过，冬天就真正意义上来了！霜降到冬至期间，可以通过适当食疗来补足阳气，驱走寒气，比如当归、桂圆、生姜都是很好的食材。早起一碗生姜汤，很有益处。此外，霜降来临前、后都可以通过食疗来增加人体的自身免疫力。霜降之后，注意保暖！🔗 网页链接
