- #SONOKO 食尚主义# 日本著名长寿学家森幸男博士调查发现长寿的原则共有10条:1、少吃盐,2、少吃脂肪含量高的食物,3、多吃蔬菜与水果;4、多吃乳制品;5、多吃鱼类与大豆制品;6、很多人一起、热闹地用餐;7、食材均衡;8、每天都有一餐吃饱、吃好;9、相信自己可以长寿;10、对生活抱持乐观的态度。展开全文
- #SONOKO美妆课堂# 充满轻盈感的春季,追寻着迅速摆脱身体沉重和肌肤积累的冗杂,本周小莊老师带来『内外兼修回归术』, 帮你净化出清透的肌肤,吸收全新能量,塑造完美自我,为美丽续航。
- #SONOKO有奖#年前年后，多少会与亲朋好友出游聚会，这时候带上一套跨年馈赠佳品SONOKO璀璨琉金系列旅行套装，让你在游玩的同时美丽到底～ 只需关注官微，转发并评论本微博，说出该系列的主要卖点并@ 三位好友，就有机会获得旅行套装一套哦（限5名）还等什么呢～
- #SONOKO食尚主义# 一碗荞麦面只有一口觉得不过瘾,不过要是身后一个服务员在客人吃完时马上续上,直到客人不要为止就不一样了。这么新奇的吃法,却是源自日本古代聚会风俗的传统特色料理哦。主人希望客人能吃更多的荞麦面,以此款待客人之盛意。『一口荞麦面』,原来不只一口～查看全文>>
- #SONOKO美妆课堂# 精华凝聚了无限神奇,有效激发肌肤潜能让安全感由内而生,SONOKO玫瑰凝华美白精华液,完美融入了『维生素E』为娇嫩肌肤对抗寒冷空气提供源动力,防冻伤同时改善血液循环,再冷也能持久粉嫩透白。查看全文>>
- #SONOKO精致生活#11月22日在日本是一个特别的日子，因为在日语里，11的发音和“好”同音，22的发音和“夫妇”同音，所以这一天也被称为“恩爱夫妻日”（いい夫妇）。另外近日根据调查，中国人也熟知三浦友和、山口百惠夫妇已连续8年蝉联“最佳名人夫妇”榜首。
- #SONOKO精致生活#日本被称为卖萌的国度,看看那些眼花缭乱的各地吉祥物就知道了。熊本县萌熊知名度甚广,但在去年的全国吉祥物总选举上被爱媛县的小黄鸡脱颖而出,而要问现在日本最红的恐怕是千叶县船桥市的吉祥物Funassyi(ふなっしー),情绪亢奋弹跳力惊人,必杀技“梨汁喷射!",简直一战成名。展开全文
- #SONOKO时尚#近日,英国泰晤士报高等教育(THE)公布了今年的“世界大学排行榜”,其中东京大学相比去年上升了4位排到第23位,位居亚洲之首,排名前10的大学全被英美两国占据。亚洲方面,新加坡国立大学第26位、香港大学第43位、韩国首尔大学第44位、北京大学第45位、清华大学第50位。展开全文
- #SONOKO美妆课堂#SONOKO提倡不过度保养,决不为追究速效而使用对肌肤造成刺激的原料,从本质出发,激发细胞自我修护力,改善和增强肌肤自身防护力。而这一套与传统复杂的美肤美体哲学有背离的零担心美颜哲学,就是SONOKO历经岁月、经久不衰的奥秘所在。
- #SONOKO食尚主义#近日,日本哈根达斯与711便利店合作开发的一款名为“Japonais”的日式抹茶小豆冰淇淋开始在711连锁店上架销售。价格为360日元。这是1984年哈根达斯进入日本市场以来,首次与其他公司共同开发新产品。本次推出的冰淇淋由抹茶冰淇淋、牛奶冰淇淋、黑蜜调味汁以及小豆馅儿四重味道组成。展开全文
- #SONOKO时尚主义#一到秋冬季，很多女孩就开始为衣服多显得身材臃肿笨拙困扰，而美丽冻人又不是那么明智，就让小莊老师教你秋冬穿衣显瘦的5招试试看：1：上衣露出锁骨2：衣服腰部移到肚脐上面3：大衣、夹克与肩宽相匹配4：鞋与裤子同色可使腿显得更细更长5：开襟毛衫可让你立马显瘦。是不是很简单呢？！展开全文
- #SONOKO精致生活#对于日剧爱好者来说，一贯收视低迷的夏季日剧却在今年爆出了《半泽直树》这样的超高话题作可谓惊喜。不过秋季作为每年日剧的重头戏舞台，今年同样不可小觑。最有看点莫过于刚刚收视率登顶的堺雅人将凭《legal high2》正面对决经典日剧天王木村拓哉《安堂机器人》，你支持哪一边？展开全文
- #SONOKO精致生活#近日某日本公司公布了“イケメンが多そうな名前(感觉帅哥多的名字)”的调查结果，大家猜得到哪个名字排名第一吗？那就是：タクヤ(takuya)，夺冠原因当然少不了巨星木村拓哉。第二名和第三名分别是：ショウ(sho)和リョウ(ryo)，人气团体“岚”中的樱井翔和高尔夫球选手石川遼的影响较大展开全文
- #SONOKO食尚主义#目前放送中的NHK晨间连续剧「海女」，拍摄取景地岩手县因为该剧的超高话题在日本掀起了一阵「岩手观光热」，看海女采摘海胆，新鲜美味的海胆盖饭为接近尾声的夏之物语留一个明媚的回忆。
- #SONOKO 风尚纪#我们到了日本下飞机时，3G手机一般就能收到“docomo”或是“softbank”的信号，日本国民对于Docomo的印象是信号和周边服务好，话费比较昂贵；softbank因为最先面向学生的优惠活动让其在学生市场广受欢迎，签下苹果后更是势不可挡。两大移动通信运营商在代言人上也一直竞争地如火如荼！展开全文
- #SONOKO博闻#宝冢歌剧团表演以华丽、细腻的视觉效果为主，再加之女性扮演男性所特有的优雅与俊朗，同时坚持“清纯、端庄、优美（清く 正しく 美しく）”的座右铭，在全日本乃至世界享有盛名。今年是宝冢成立100周年，至今活跃在日本演艺界的八千草薰、黑木瞳、天海佑希、大地真央等都是宝冢出身哦！展开全文
- #SONOKO博闻# 夏季已过半，还没来得及给自己放个假的准备抓住最后的机会出游吗？据日本网站HAPPY PLUS介绍，世界至今很多地方还保留着大自然的原汁原味，在这些没加修饰的大自然中修建起来的旅馆更是令人神往。位于墨西哥、突尼斯、柬埔寨等地的8处旅馆是日本人评出的心驰神往的天堂，你觉得呢？展开全文
- #SONOKO美妆课堂#随着年龄的增加，我们的肌肤含水量会一路下滑，再加上夏天在室外人体水分外部蒸发加快，躲在空调房更是雪上加霜，于是各种敏感干燥油腻的肌肤问题纷纷跑来凑热闹，其实补水是关键，S家纯白润华系列，由外而内补水，更自内而外锁水，活化肌底水循环，让肌肤持续水润，夏天就靠她啦！展开全文
- #SONOKO博闻# 『春日赏樱之郡山城 』以樱花胜地著称的郡山城，搭建城墙的石块上刻有石佛，古城的风貌在樱花映衬下，静谧而迷人，你可以探秘隐藏在城墙石头上的石佛和地藏菩萨，看看数得出多少个吧～
- #SONOKO 风尚纪#艺术时尚概念区S and O ,主张将艺术时尚与生活结合，不论是奈智美良的名信片，草间弥生的钥匙圈或蜷川实花的糖果罐子都是可以轻松收藏的时尚艺术品，蛛丝马迹都不容错过，快来这里寻找你的大爱吧。
- #SONOKO有奖#春节将至，不久就要褪去冬衣换轻装了，小莊老师为大家精心准备了新年大礼，现在关注@SONOKO无负担美颜哲学 ，转发评论此微博说出SONOKO品牌创立的年份，并@ 三位好友，就有机会感受粉嫩『柔润身体滋养乳』或绿意盎然『沁白润肤露』的养护哦，详情戳图，赶快来参加吧！展开全文
