TR90減重不反彈的原因 !人的體重由有4方面組成： 1，骨骼。 2，肌肉。 3，水分。 4，脂肪。 只看體重總量是沒有什麼意義價值的。脂肪包括3方麵：皮下脂肪、血液脂肪、內臟脂肪。很多人不理解，他們進食量並不大，但為什麼變胖了？原因就是糖、脂肪、和蛋白質的正常代謝被破壞了，
