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- 【中药最怕5食物】1.温补中药忌白萝卜:人参、西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等不适合与萝卜同服;2.养胃中药“怕”糯米:服用健脾养胃类中药的人最好少吃,以免增加肠胃负担; 3.清热药躲开辣椒; 4.治过敏别吃芒果; 5.温热药最怕冷饮:可使胃肠在不知不觉中变虚。@济宁圣德人才网
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- 在今年底或将突破3亿的规模。只不过挡在国产手机面前的是苹果和三星卷走了近99%的市场利润。难道国产手机真的不如国外的好?还是国人盲目的崇洋媚外看不起自己家的东西?
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- 【哪些水果最消暑】1、桃子。桃子富含多种维生素、矿物质及果酸,其含铁量居水果之冠。2、西瓜。有清热解暑、利小便、降血压的功效,最适合消暑。3、木瓜。含有重要消化酶,可将蛋白质类食物分解成可消化的状态。4、菠萝。含有丰富维生素C,也是消暑佳品。@济宁圣德人才网 展开全文
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- 【一周喝两罐可乐小心糖尿病找上门】含糖饮料不仅会导致肥胖，还会增加糖尿病的患病风险，即使喝含糖饮料没有导致你的体重增加太多；一听可乐含40克蔗糖，远超过人们的想象；如果没有喝甜饮料的习惯,，100个新糖尿病患者中至少能减少16个；要预防糖尿病，最好养成喝白开水的习惯。 @济宁圣德人才网 展开全文
- 【吃鸭肉的好处】现代医学证明，鸭肉营养和药用价值都高，鸭肉中蛋白质含量约16%～20%，比猪肉（13.3%）高，而脂肪含量（7.5%）比猪肉（37%）低。鸭肉是含B族维生素和维生素E比较多肉类，而钾、铁、铜、锌等元素都较丰富。 @济宁圣德人才网
- 【十个亚健康信号】①十二点后睡觉；②指甲有白点，脏腑功能失调；③指甲有竖纹，身体处于疲劳状态；④脸色不好有色斑；⑤体重突然下降，检查是否患有某些严重疾病；⑥想吃辣东西，紧张疲劳；⑦很少吃主食；⑧总感觉口干，阴虚或津液亏损；⑨总觉得疲惫；⑩经常手脚冰冷。 @济宁圣德人才网
- 【常吃纤维清肠道】北京空军总医院消化科副主任医师简一宁表示，蔬菜、水果中所含“水溶性纤维”较多，能清扫肠道，并调整肠内菌群环境。不仅防癌，而且能缓解便秘，对肠胃健康大有裨益。可选择食物包括：全谷物、菠菜、花椰菜、苹果、西兰花、梨、豆类食品。 @济宁圣德人才网
- 【春节防感冒的n种方法】冬末春初正是温度变化较大、容易感冒的季节，而感冒带来的威胁，除了发烧流涕外，还会引起许多并发症，如气管炎、支气管炎等。现在给大家支几招防感冒的方法，详情请猛戳大图欢迎继续补充。 @济宁圣德人才网
- 【孩子参加兴趣班适龄期】1) 小提琴5-6岁 2)钢琴4-5岁 3)绘画5-6岁 4)戏剧 3岁到成年 5)书法三年级 6)外语1-2岁 7)围棋3-4岁 8)游泳从出生开始9) 体操3岁 10)溜冰4-6岁 11)棒球4-5岁 12) 乒乓球3岁 13) 滑雪4岁 14) 柔道 四年级15) 西洋舞2岁半到3岁16) 古典舞4-5岁17) 珠算三年级！ @济宁圣德人才网 展开全文
- 【百合6大养生功效】①润肺止咳：百合鲜品含黏液质可润燥清热。②宁心安神：百合入心经，性微寒，能清心除烦。③美容养颜：促进皮肤细胞新陈代谢。④解渴润燥。⑤清火养阴。⑥防癌抗癌：可帮助提高机体的体液免疫能力。 @济宁圣德人才网
- 【牙痛不是病，痛起来真要命！快速止牙痛5良方】1.大蒜捣烂，温热后敷在痛点；2.味精与温开水按1：50的比例化开后，口含；3.切一小片生姜咬在痛处；4.白胡椒10克研成末，加白酒调成糊状，分4次放入牙洞；5.白酒100克放入杯中，加食盐10克，搅拌，食盐溶化后烧开，含一口在疼痛的地方。 @济宁圣德人才网 展开全文
- 【衣服一定要晾干，被褥经常清洗晾晒】防止多雨潮湿天气滋生病菌导致荨麻疹、丘疹性荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等皮肤病。布艺沙发很容易吸潮，要保持沙发的清洁，定期除尘，另外最好定期清洗。还要把拖把消毒清洁，洗后放在通风的房间。 @济宁圣德人才网
- 【漂亮艳丽的陶瓷水杯往往是在烧造当中加入了许多重金属】而这些潜伏在口杯中的重金属就成为了离我们近来的致癌物。专家建议，最好选择搪瓷杯作为日常水杯，免得带来“杯具”。同时注意，某些质量不高的一次性纸杯中上的油墨等物质也有致癌作用。 @济宁圣德人才网
- 【经典育儿书籍，你读过几本】⑴《孩子，把你的手给我》⑵《倾听孩子》⑶《如何说孩子才会听，怎么听孩子才肯说》⑷《过犹不及》同作者还有《为孩子立界限》⑸《正面管教》⑹《爱和自由》⑺《捕捉孩子的敏感期》⑻《谁拿走了孩子的幸福 @济宁圣德人才网
- 【教你慧眼挑西瓜 】第一，西瓜底部的圈圈，越小越好，相反的，底部圈圈越大，皮越厚，越难吃：第二，西瓜头，就是所谓的蒂头，若是直直的一条线，就不要，但若是卷曲圈起来的，就很甜：第三，西瓜纹路整齐就是好瓜：第四，颜色最好挑青绿色，不要雾雾白白的。@济宁圣德人才网
- 【十种饮食习惯会让您延长寿命】1.每餐之前喝两杯水。2.复合维生素早饭后吃。3.把咖啡加在牛奶里，而不是把牛奶加在咖啡里。4.吃完快餐喝一大杯水。5.不放弃每一个吃洋葱的机会。6.有条件的话，用凉开水泡红茶。7.下午三点，准时加餐。8.每天订个喝水任务量。9.多吃蘸菜。@济宁圣德人才网 展开全文
- 【冬春皮肤干燥怎么办？】适当吃一些滋润的食物，能够有效润燥养生。1.甜杏仁，滋养缓和性止咳药，主治咽干、干咳。2.花生，历来有“长生果”的美称。3.松子仁也具有很高的营养和药用价值，它含有人体必需的多种营养。4.芝麻仁；5.核桃仁。@济宁圣德人才网
- 【每周吃3次鱼】提倡多吃鱼并不仅仅是因为鱼油中的ω-3脂肪酸有益于心脏和动脉，大量的动物研究显示，鱼肉中的蛋白亦对心血管健康具有重要的作用。如果你不喜欢海鲜类，那么每天食用30克核桃同样可以为身体提供ω-3脂肪酸。@济宁圣德人才网
- 【动作感应蜘蛛侠提醒t恤】ThinkGeek 新上架的t恤，在颈部有一个传感器，当它感觉到背部的危险时，比如有人要吓你、要拍你等等，它就会开始震动，随着越来越近，震动会越来越强烈，很有意思。@济宁圣德人才网
- 【特别注意】如果你去网吧上网，看到如图所示连接到你的键盘线上面，请不要使用这台电脑。这个东西可以记录你所有的上网键盘操作，同样可以记录你的银行帐号密码。 @济宁圣德人才网
- 【衣服的标签你能看懂多少?】一看级别标注:A类能让2周岁内婴幼儿穿;B类能接触皮肤;C类不能直接接触皮肤；二看尺寸号型标:合规的标注如“175/88A”分别表示身高、胸腰围和体型.在中国偏瘦型为Y,而A、B、C分别表示正常、偏胖和胖；三看洗涤标志顺序:须按洗涤、晾晒顺序,混乱则不太正规。 @济宁圣德人才网 展开全文
- 【生活窍门:熬粥防溢妙法】熬粥时，稍不注意便会溢锅。如果往锅里加5-6滴植物油或动物油，就可避免粥汁溢锅了。 @济宁圣德人才网
- 【健康养生】很多健身新手初到健身房，恨不得把所有的器械都练一遍，像跑步机这样的有氧训练器械，如果热身到位，一般不会发生运动伤害。然而，胸推器、杠铃这样的力量训练器械，就不是很适合新手练习了。@济宁圣德人才网
- 【在公司泡这5种茶】①绿茶：含强效抗氧化剂儿茶酚以及维他命C，使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。②枸杞茶：对缓解眼睛酸涩、疲劳、视力加深有很大帮助。③菊花茶：明目清肝。④决名子茶：对治疗便秘很有效果。⑤杜仲茶：对于经常久坐，腰酸背痛很有帮助。@济宁圣德人才网
- 【警惕补血误区】一些女性只注重植物性食物的保健功效，导致富含铁元素的动物性食物摄入过少。实际上，动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高，可达25%。而植物性食物中的铁元素受食物中所含的植酸盐、草酸盐等的干扰，吸收率很低，约为3%。因此，平日蔬果与肉类的摄取应均衡。@济宁圣德人才网
