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LOVE章鱼宝宝

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    章鱼的早餐。南瓜饼 牛奶燕麦 清炒芦笋鸡蛋 荔枝樱桃。
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    章鱼的早餐。洋葱大葱红烧肉丁炒意面+山药南瓜牛奶汁+南瓜小馒头+山竹。早上一忙现在才想起忘发早餐了。红烧肉是昨晚剩下的,早上切丁和洋葱大葱一起炒了意面。山药南瓜各300克左右,洗净切小块,放入豆浆机,加适量清水,然后选择玉米汁或者五谷功能键,做好后不用过滤,加入牛奶或者白糖即可。
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    章鱼的早餐。三明治(牛奶土司、煎鸡蛋、奶酪、黄瓜、沙拉)+小核桃+核桃花生大米浆+桔子。辅料:海苔、黑芝麻。
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