我们的心本来清净，皆因「分别」、「妄想」、「执着」而迷失、散乱，心随境动，随波逐流的结果便是淹没其中，烦恼丛生而无法自拔。心灵便很难找到平静和祥和。但如能秉持正念，保持平静的觉知，安于本分，活好当下，放开对过去和未来的「分别」、「妄想」、「执着」，心灵便会渐渐祥和、烦恼可除！师父
