- X-men: Days of Future Past! It's Movie time! ^^ #xmen #DaysofFuturePast
- 明晚10點 TVBS 56台的《健康兩點靈》，會講解如何預防在梅雨季變成潮（濕）男和（發）霉女哦！ 我也會示範如何透過運動進行「人體除濕」～ 明晚見！^_^ #健康兩點靈 #TVBS
- 超美味 築地鮮魚豪華丼！ 愛吃生魚片的我看到這道簡直不能自拔！ 肥美的鮭魚，旗魚，鮪魚，海鱺魚個個都是厚切！而且每種都有兩三個厚片，都快把原本蠻大的丼飯碗子給塞爆了！ 還有店家特製的鯊魚皮果凍，螃蟹棒，生蝦子，一整顆的大干貝～ 鋪上滿滿的明太子與鮭魚卵～ 我覺得自己就像回到北海道！展开全文
- Gd morning! I'm Ready for Yoga Class! 要開始瑜伽課程了!早上的運動是最能幫助身體保持一天充沛的精力的喔～ ^_^ 展开全文
- 集訓集訓集訓! 豁出去了!今天早上7點開始鍛鍊練2小時,晚上8點再練兩小時!勢必要操出「鋼鐵雄」出來! HERO!這名字不是取假的～ 呵呵^_^ http://t.cn/zRy2JRL展开全文
- 受邀到KLCC雙子星參與GUCCI駐馬旗艦店的活動～ 剛好兩年前的開幕同樣為他們站台，今天更親眼見到義大利頂尖鞋匠是怎麼親手把價值連城的頂級皮鞋一雙雙的打造出來！大開眼界！ 看了心癢癢想買一雙，買不買呢？呵呵 ^_^
- 你，以為我忘了嗎？呵呵 ^_^ 9月16日！馬來西亞日快樂！ Happy Malaysia Day! ^_^
- 一個小時半的時間，從台北拼到平溪！也淋了一天的雨！ 在大雨中淋雨騎腳踏車的感覺，像是小孩在玩水一樣，也像是在擁抱大自然！ 平溪，一個我剛到台灣第一個自助旅行的地方，也是一個充滿願望，充滿期待的地方〜 我想我的人生，會重新開始！
- 8月31日！馬來西亞國慶日快樂！ 要騎車環台灣，必須做足準備！ 今天的訓練路線：台北- 平溪 週末愉快喔！^_^
- 除了巨無霸龍蝦，我們還為了傳說中的魔鬼螃蟹而深入斯里蘭卡 潛藏著鱷魚的紅樹林 降妖除魔喔！ 雖然不幸翻船，但是最後還是成功吃到斯里蘭卡魔鬼螃蟹！ 這一切，今晚8：30pm 馬上就在香港TVB J2 電視頻道播出喔！香港的朋友也來聊一聊吧 呵呵 ^_^
- 上課了！好久沒當學生了，來到桃園的開南大學從溫大學生涯，各位學長學姊學弟學妹老師校長，大家好！
- 那麼巧，從台東回台北路上遇到阿喜，「愛玩客HERO」VS 「萬事OK團」〜 聯合主持你們說好嗎？呵呵 ^_^ 愛玩客HERO 在 台東
- 寶春師傅，是我見過最謙虛的世界冠軍，麵包大師〜 也是和我同家經紀公司的好師兄〜 他的自傳電影準備上映咯！ 7月19日！一起觀賞最新電影 【世界第一麥方（ㄆㄤˋ）】 正式預告HD - 🔗 网页链接 我在:忠孝東路四段216巷
- 短短幾天回鄉行程結束，又回到定居的台北〜才剛回到又開始想念新山的家〜 爸爸跟媽媽永遠是我最大的動力！沒什麼比得上爸媽的一句肯定，一句加油！一句：你是最棒的！不管如何依依不捨，現在都是奮鬥的時候！滿滿的工作行程又來了！行前會議，配音，外景拍攝〜愛玩客HERO 繼續 「玩在工作，愛在生活」展开全文
- 各位地球人！準備好接受真相了嗎？ 流傳千年的外星人傳言將在今晚10點，三立都會台的「愛玩客HERO」一一揭曉！ 如果你也看到外型恩，不管需要洽詢或協助，請留言告知〜 特務 愛玩客HERO 隨時線上支援！
- 「惟毅 海邊全裸 HERO 猛曬肌」 -自由時報 到了塞席爾我們師兄弟倆都瘋狂了！本週三晚間10點，三立都會台狂熱上映！ 我在:N Main St
- 冒險王！對我而言是一個多麼遙不可及的夢～ 中學時期就愛上旅遊節目，看到《冒險王》播出時都深深被吸引～沒想到在香港 TVB J2，我是掛著第6代冒險王的名義在電視上，這種感覺無法形容～ 讓我們一起回顧冒險王主題曲 《100,000,000哩的足迹》向冒險王的開山鼻祖明道致敬！🔗 网页链接
- 你不可不知被喻為＂全世界最性感的小島＂大溪地的點點滴滴，都收錄在最新一期的 7Watch 雜誌〜 p/s: 所有的7-11雜誌 都有在賣哦〜 愛玩客HERO 在 大溪地
- 今晚10點！我會帶著我的＂大金雕＂，騎著我的大象 來跟大家見面〜 就連外景時有工作人員被老虎咬的經典畫面也將重現電視！ 三立都會台30頻道！愛玩客HERO 見！^_^
- 《愛玩客HERO》快播了！除了跟大象“洗嘭嘭”，今天還會帶大家到“斧頭幫”部落去學習原始人的“石頭燒雞”! 想起來就流口水！大家記得陪我一起看哦！ 10点正 三立都會台 30頻道 《愛玩客HERO》 在 斯裏蘭卡！ 🔗 网页链接
- 今天到經紀公司，才發現有粉絲寄來的生日卡片，這是在台灣第一次收到的卡片，謝謝你 琬心，還有 程翔，你們的卡片給我很大的鼓勵，我會再接再勵的！(^_^) @ 三立電視台 Sanlih E-Television 🔗 网页链接
