发现自己几件有助于发泄和调整心情的事情：1.带上大声唱歌；2.声情并茂的朗读英文；3.跳舞健身跑步出一身臭汗；4.三五好友畅聊夜店喝多舞池瞎蹦；5.逛街购物不看标价全副武装from head to toe！
