- 回复@闫少轩: 优美的形体，精湛的舞技和扣人心弦的舞感三者兼备必能成为世界一流的舞蹈家。但是这样的人终归是少数。当我们天生的舞感不足时就要借助平时对形体的训练和扎实的基本功来抓观众的眼球。每位舞者都有自己的弱点 。在一天天的练习和表演中我们不断的成长。夸张的造型和炫技都是为了给观众美展开全文
北京舞蹈学院古典舞系基训考试课，完整基训从地面活动的提沉冲靠到吸伸腿，勾绷脚到把上组合的蹲，擦地，到中间组合的踢腿与弹跳，很多动作可能很多学舞蹈的孩子每天都在练，但是练到位了没有？练有效了没有？才是最重要的，佳作共分享北京舞蹈学院女班基训 🔗 网页链接 @mark
