对于幼儿来说，奶是众多食物中不可或缺的重要种类。0~6个月，奶是唯一食物来源。6个月后，逐渐添加其他食物。但1岁前，奶都是一线食物，不可削弱。1岁后，奶渐退二线，但仍是重要的食物之一，不可忽视。3岁后，逐渐向成人食谱靠近，但在整个儿童期，都应早晚喝奶。
