@Thomas_TC ,@hello_sukis @shiningruby大头 @Claire_Tsse @谢菲比同学 //@天边Ivy： 谢谢涛哥，带回来就没用过。 //@邓立涛anita: @面包树的正经事儿 @总DO府 @天边Ivy 不要浪费你从远方带回的盐
【晚10点泡脚最补肾】在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。此时是肾经气血比较衰弱的时辰。水温以40℃左右为宜，时间以半小时左右为宜。泡脚的容器最好用木盆，可放一些利于活血的丹参、当归，或放些连翘、金银花、板蓝根、菊花以降火清热。
