【打羽毛球30分钟可全身减肥】长期练习羽毛球的人都会有这种感受：打羽毛球能让人练得“眼明手快”。从改善眼睛的睫状肌功能、到手腕和手臂、踝关节、膝关节、胯关节以外，还能使心血管系统和呼吸系统功能得到加强外，减肥功效也是很显著的。这么全面的运动，赶紧开始吧。
【[话筒]救命贴：发现天然气泄漏怎么办？】25日，西安一居民楼天然气泄漏爆炸致1死7伤。西安市的天然气公司工作人员提醒，一旦发现天然气泄漏：①关掉气源；②立即开窗通风；③不能开启或关闭任何电器的开关；④不能在室内拨打电话；⑤去户外通知维修人员报修；⑥天然气闪爆事故，应降低体位避开烟雾。展开全文
- //@央视新闻: 【女儿今年41岁了】“我闺女叫董杨华，1972年出生，1989年走失时是17岁，算算今年也有41岁了。” 董翠英说，女儿额头有一豆大疤痕，背后有痣，走失时身高约160cm，穿红缎子棉袄，咖啡色毛衣，灰色裤子，脚穿红色保暖鞋。爱心接力，愿亲人早日团圆！
#微感动#【女儿你听见妈妈在呼唤吗[泪]】智障女儿17岁时走失，她寻女23年。走了1000多个县市，见了4000多个智障女，每一个都赠钱送物，她花光20多万积蓄，有时甚至要饭、捡垃圾为生。15年没回家过年，她只愿能活着再见女儿！可怜父母心！扩散帮帮河南母亲董翠英吧！🔗 网页链接
【快乐的12个法则】1.保持一颗好奇心；2.做些擅长的事情；3.热爱所从事的工作；4.相信自己；5.保持活力；6.养成良好阅读习惯；7.经常锻炼；8.多陪陪家人和朋友了；9.帮助其他人；10.不被高科技捆绑；11.正视自己所害怕的东西；12.让心做指引。
