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00阳光不锈00

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    我要试试
    #养生百科#【背痛试试“五点支撑训练”】背部支撑力一旦不足,身体就容易发生僵硬,椎间盘功能退化。建议每天睡前做“五点支撑训练”,具体做法:仰卧在床,屈肘屈膝,以头枕部、双肘尖、双足底着床,将臀部及腰背部尽力抬离床面,3~5秒为1次,每天50次。(@生命时报)
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    去年和@逃之态度 @水瓶果冻 一起帮东哥哥买的¥48的格子衬衫,东哥哥很喜欢,今天去司门口的时候就决定再买一件,问价钱的时候告诉我¥29简直不敢相信啊,两件更便宜只要49,试了两件,虽然不甚满意,但抵挡不了低价的诱惑,东哥哥也不嫌弃,果断买了两件太好养活了
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