- #养血脉导引法# 或问：欲养血脉如何？曰：宜平立徐步，以两手左右舞，两足左右蹈，运片时，叩齿三十六，养血，疗手足痿痹不仁。《廿四式长生图之八》
- #治近视法# 搭曾师傅车去广州，路上又学一法：每晚九时，于密不透光的小屋中燃檀香一柱，息气宁神，凝视香头，香灭则止。头七日，泪如泉涌，勿虑，排肝毒也，七日后便止。坚持百日，即可摘掉眼镜。500度以下用过的都说好，小伙伴们不妨试试。
- #微养生# 风池、风府是防风要穴，位于后发际直上一寸处。高巔之上，惟风可到；风邪外袭，首当其冲。古人外出时，必穿立领外套，除着装美观的考虑外，更重要的是谨避风寒。可见，那些在地铁里把T恤领子竖起来的帅鸽们是很懂养生的，冇再嘲笑他们了。
- 见过被动骂人，没见过主动接骂的；见过被动黑人，没见过主动自黑的；见过主动逼宫，没见过主动自宫的。不过幸好俺眼疾手快，及时截了个图，乃们感受一下。（ps：俺下地狱，俺该拔舌，地狱不空，誓不出来，呜呜呜…）
多年论坛纵横的经验告诉我们：网络吐槽是好事，说真话更应该鼓励。但吐，咱也得吐点有的不是？要逮啥吐啥，回头大伙儿该失望了：敢情这货是真没象牙啊…随便说个地狱啥的就有高度了，还真没见过这么自黑的…不过度数低是好事，敏感啊，嗅觉跟头像齐飞，再整个同气相求，瞬间就闻到岳老湿的味道了，唉…
- 酒：味苦甘辛大热，有毒。主行药势，杀百邪恶毒气。大寒凝海，惟酒不冰，明其热性独冠群物。药家多须，以行其势。人饮之，使体弊神昏，是其有毒故也。昔三人晨行触雾，一人健，一人病，一人死。健者饮酒，病者食粥，死者空腹。此酒势辟恶，胜于食。《新修本草》
- 三十年过去，弹指一挥间，或取诸怀抱，晤言一室之内，或因寄所托，放浪形骸之外。当此之时，不禁想问：喜欢一个人，需要理由吗？@周星驰影迷会 🔗 网页链接
- 晚上与@方寸山中医乐知社 的@逍遥派小新 兄谈医论道，非常开心。席间，新兄还特意连线了远在上海的@江湖人称花满楼 兄，就我之前治疗效果不太好的一患者的高血压问题进行了请教，受益良多。古人云：三人行，必有我师，不我欺也。谨以此博，向两位医友致敬。
- 由壬辰年终之气所导致的流行性感冒告一段落了，目前较为多见的，是感冒后遗留咳嗽的问题，大抵与癸巳年的初之气主气厥阴风木和客气阳明燥金有关。《六元正纪大论》云：初之气，寒始肃，杀气方至，民病寒于右之下。此右之下，未必皆是右腿问题，亦有可能是肺之问题，可依风燥犯肺法论治。与诸君商榷。
- 一崩漏不止的女患者前来就诊，崩漏止住后，脸色也好转不少，再服一周汤药，竟有光彩照人之感，便好奇地问我：汤药美容效果这么好，能减肥吗？其实，无论美容还是减肥，中医都是通过调理人体内在而改变其外在，有诸内必形诸外，内里健康，外在没有理由不美丽。可见，美的第一要义不是好看，而是健康。
- 人之生机，全恃神气；气清上浮，无异于天；神凝内敛，无异于地；神气相交，则宛然一太极也。故习太极拳者，当以安心、定性、聚气、敛神为主。若心不能安，性即扰之；气不能聚，神必乱之；心性不接，神气不交，则全身之四肢百骸莫能一气，虽依势活动，亦难收成功之效也。（《太极拳敛聚神气论》吴图南）
- 治气勿忘血，调营勿忘卫。祛邪须顾正，阳安阴自回。升中时寓降，散中宜敛归。用补当虑泻，使温有清配。动中常含静，燥中每润随。余项皆准此，反之亦可推。《用药法门》
